整体院の施術は、猫背の改善に効果を期待できます。猫背は辛い肩こりや腰痛の原因にもなるので、猫背の人は早めに整体院に相談することをお勧めします。そもそも猫背とは、背骨が曲がって猫のように背中が丸まってしまう姿勢を意味します。背骨は頭部を支える重要な役割があり、猫背になると余計な負荷がかかります。整体院の施術は背骨の歪みを矯正し、余計な負荷を軽減する効果を発揮します。但し、一度の施術で歪みが治ることは稀なので、ある程度の整体院への通院を必要とします。因みに猫背には幾つかの種類があり、症状によって施術方法も異なってきます。整体院の施術は姿勢を矯正するだけでなく、血液やリンパの流れを良くする効果もあることが分かっています。それにより、肌のターンオーバーが促進され、美容効果も得られるわけです。血流などが良くなれば、冷え性などの解消にもつながることでしょう。さらに、整体院の施術で代謝が良くなれば、太りにくい体質にもなると言えます。